首先推荐Zoom Fly 3，性价比最高的碳板黑科技跑鞋。Zoom Fly 3采用这两年口碑非常好的React泡沫材料，耐用度相比更高级的Zoom X更高，而且在鞋底加入了增加弹性的碳板，能够让跑者在平时也享受到比赛鞋的舒适程度，实测，有效的提高了配速，而且不累。

中国官网，老三色有折扣，售价999，比美国官网贵了100人民币，也就是个海淘运费钱。直达链接
白色尺码多。

第二款，Nike Zoom Pegasus Turbo 2，使用了顶级跑鞋的ZoomX鞋底材料，只是没有碳板，不仅跑步脚底感觉上佳，走路也是一级棒。中国官网的价格同样比美国贵了100元，比原价便宜200块。直达链接



第三款，Nike Air Zoom Pegasus 36 JDI，性价比相当高的公路跑鞋，采用Zoom Air材料做鞋底。售价￥769，单独的个性化配色相当不错。直达链接

京东好物，返场钜惠，11月15日是最后一天。这款阿迪达斯 UltraBOOST爆米花 ub19 男子舒适跑步鞋，现售899元，页面领30元店铺满599减30券+160元京东满800减160元，双券叠加下单实付709元。多色可选。

这款阿迪达斯 UltraBOOST爆米花 ub19 男子舒适跑步鞋，是Adidas携手数千跑者，重新定义包鞋设计，将17枚原件重塑精炼成4大关键性能模块。常规型剪裁，系带设计，adidas primeknit 360鞋面，Stretchweb网络外底；Continental™马标橡胶外底，旨在适应干湿路面；中足笼；Boots中底；Torsion Spring扭力条；脚感舒适；中底差10mm（鞋跟29mm，前掌19mm）;3D鞋跟框。



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Asics 亚瑟士 Gel-Flux 4 男款缓震跑鞋，为亚瑟士推出的中端款式，也是这个系列的第四代。透气网眼鞋面耐用的合成覆盖。前后脚跟配有GEL-cushioning吸震系统，配合SpEVA中底提供不错的缓震效果，Trusstic系统+超耐磨橡胶，更加促进中足的结构完整性，内外侧防倾装置，超大散热网鞋面， 轻量穿着依然舒适，耐磨鞋底技术，不管是休闲跑步还是长距离锻炼都很合适。

目前天猫商城asics旗舰店预售价￥339起，需50元定金，付定金立减25，到手价为314元，店内还有多款Asics 亚瑟士参加预售。

创下马拉松世界纪录，第一个全马42.125公里跑进2小时的人类基普乔格，穿的是Nike的Zoom Vaporfly Elite，中底是Zoom X发泡材料，鞋底里还有碳纤维板。

Vaporfly Elite号称专业版，只有Nike签约的运动员才有。由于这双跑鞋对配速提高确实有效，以致于田联考虑禁了它，就想当年泳联禁了鲨鱼皮泳衣一样。

Vaporfly Elite是买不到，但是平民版的Vaporfly 4%，以及更加平民，同样有碳纤维板的Zoom Fly 3还是可以买到的。Zoom Fly 3，实测上脚甚好，能够有效保护脚底，增加弹性，扩大步幅。

11月4日，京东Nike代理商，这款年底平民好鞋，售价￥659，几乎是青椒入手价的一半！！！洒泪推荐

Nike中国官网双11特惠，这款曾经热点的公路跑鞋，现在的价格￥649，不到100美金，算不错的价格。直达链接

epic react以超弹的鞋底著称，反弹力非常好，能够有效的提高配速，延缓肌肉疲劳的时间。它最大的缺点是中底直接接触地面，少了耐磨的橡胶外层，以致于寿命堪忧，400公里就会出现比较大的磨损。如果只是用来轧马路，或者健身房跑步，倒是无须担心。

另外推荐Nike官网的这款冷天夹克，价格合适，重量略重，适合寒冷天气的户外运动。直达链接

天猫Sprandi旗舰店，￥299元 双11预售价，-30元 付定金立减，-20元优惠券，-119.5元（限0点前20名付定金，收货后返），=129.5元 到手，历史新低价，是正价599元的2.2折，神价格。20元优惠券，黑白两色可选。

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这款鞋子外形非常好看，阿迪达斯的椰子鞋造型，透露着浓浓的复古气息，非常帅气，鞋款定位中高端但没达到顶级的档次，拥有斯潘迪招牌「够轻够软够舒适」的特点，设计和用料比斯凯奇要好，价格低于斯凯奇。

在功能上，鞋面使用加厚型立体针织面料，大大增加了鞋面的保暖效果，适合秋冬季节穿。一体织的鞋面是由纱线一体编织而成，有着像袜子一样的舒适包裹感，同时鞋面和鞋舌也是编织连在一体的，没有了缝纫处的摩擦，包裹感极舒适，透气也特别好。

鞋底是用EVA二次高压成型的MD制成，重量轻便，相比普通EVA寿命更持久，加上最外层底面的短断条纹和Logo演变的凹槽结构，保证了出色耐磨及抓地力。

在细节上，弧线形的鞋口设计，能更好的贴合脚后跟，最大程度的减少了脚部的摩擦；Comfort+材料的鞋垫，具有很好的柔韧性和回弹性，脚感更出色。

飞织鞋面
Flyknit是耐克发明的鞋面编织面料，类似的科技阿迪达斯有Primeknit、斯凯奇有Fitknit、斯潘迪有Softknit。传统的鞋面是多块拼接，用线缝在一起的。而Flyknit是由纱线编织而成，就像织毛衣，鞋面和鞋舌是编织连在一体的，没有了缝纫处的摩擦，包裹感极舒适，透气也特别好，如袜子般舒适贴脚，就像冬天穿毛线袜子那种感觉。

斯潘迪/Sprandi
斯潘迪1995年始创于英格兰，以轻户外和健步鞋闻名，特点是「够轻够软够舒适」，产品和售价都与斯凯奇无限接近，在俄罗斯、波兰、捷克等东欧市场，具备很好的销量和口碑。斯潘迪2017年被安踏引入中国，形成高端Fila、专业运动安踏、轻运动斯潘迪的品牌矩阵。

斯潘迪鞋子定位在休闲和专业运动之间，毕竟对大多数人来说，鞋子平常走路穿，舒服是第一位的，能饭后遛弯穿，偶尔还能跑跑跳跳。斯潘迪的鞋子的轻便柔软，尤其是新鞋试穿时就觉得很舒适，不用磨合，不论是年轻人还是父辈都喜欢这种脚感，是一款好穿不贵的走路鞋。











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0-1点，美津浓跑鞋好价，减震系跑鞋Creation 18，到手价￥517，可以入手。

美津浓这款减震跑鞋，比较小众，但是包裹和鞋底材料的稳定性都很好，适合10K，到全马，训练到比赛，各种场景。

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19年6月，Nike一口气推出了今年的新品，其中最贵的Nike Vapor Next，售价高达$250美金，国内零售价￥2099，并且在顶级马拉松选手脚上，得到一致好评，快到停不下来的那种。

更便宜的Zoom Fly 3，国内售价￥1169，美金售价$160，价格相似。Zoom Fly 3更像是Vapor Next的简化版，保留了提供强劲反弹的碳纤维板，同样是React发泡材料，鞋底加入了耐磨橡胶，鞋面是透气袜套材料。在Nike的新品中，Zoom Fly 3被评为是“可以长距离加快步伐的轻量跑鞋”，10K，20K，即使有意控制速度，也不会觉得难受。

Pegasus 36或者Pegasus Turbo 2都10公里跑鞋，速度快，体力消耗大。Zoom Fly 3会是今年有钱的跑友值得上脚的新鞋。

这个价钱非常动心，含税入手不到500块，等于美国本地折扣价，作为Brooks减震次旗舰，Ghost 11更轻，反馈更迅速，适合平时训练。27cm尺码好价。直达链接

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清风系列是阿迪2002年研究出的主打清凉的跑鞋，在同样的条件下，跑步30分钟后穿着清风跑鞋的跑者，脚的温度和湿度比穿着一般鞋跑鞋的低20%。所以清风系列是最适合夏季穿的跑鞋之一。











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new balance的990系列慢跑鞋最早于1982年发布，属于品牌下的顶级慢跑鞋。克林顿和奥巴马都曾穿过new balance去晨跑，为品牌镀上了一层“总统光环”。本款 990 V4依然采用猪皮绒面以及网面制作鞋身，并使用浅灰色呈现，搭配黑色鞋底与白色鞋带，LOGO设计有些小改动，整体设计更加简洁。而改进的ENCAP中底提供更好的支撑，除了更加耐用外，透气性也在原有基础上得到了提升。Eastbay这款new balance 990v4 男士顶级慢跑鞋，目前售价$99.99，折算人民币772.92元，转运到手733.54元。



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阿迪在去年的Ultraboost 4.0之后，再次更新的boost鞋底的产品线，用Ultraboost 19开启了新一代轧马路神器的篇章。京东黑石专卖店，100元优惠券使用之后，到手价￥859，价格比海淘还便宜。直达链接

Ultraboost 19是不是值得买呢？

新一代UB19，鞋底使用的发泡材料多了20%，而重量比前代Ultraboost 4.0还轻了一点点。以boost材料的密度，做到这一点相当不容易。新设计的防扭转系统，增加了鞋底的控制面，让跑动过程中脚的姿态更稳定。从脚感上，两者相差不大，19上的新工艺包括了立体编织鞋面和两侧的笼子。以859的价格来看，新品的性价比并不低。