- 为了邀请码，底裤也要拿出来晒晒了CW-X Performx Tight ￥420 2014-02-21 13:56
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- 我承认是被光年的文章忽悠了才去买跑步装备的，本来也不想那么快上压缩裤的，但天不遂人愿........
今年11月去跑了杭马，半马，硬撑着跑了1小时50分钟，但接下来几天走路都成了问题。过了一个礼拜开始恢复跑量，但只要量一上去膝盖外侧会有明显疼痛，自我牵引效果不明显。我凭证一点点跑步知识知道自己得了跑步膝：
跑步膝，医学学名为“髌骨疼痛综合征”。它是对因为过度快跑和慢跑所引起的膝盖疼痛病的总称。跑步膝患者会出现跑动时膝盖外侧疼痛的情况，并伴有局部炎症。
跳跃膝，医学学名是“髌腱腱围炎与髌尖末端病”。它是由进行排球和篮球一类的运动所引起的。跳跃膝患者主要是在膝盖前部的髌腱和股四头肌出现炎症，所以髌骨在上下跳跃的时候会有痛感。
还有因为过多使用膝盖而造成胫骨等处发生疲劳性骨折的状况。
运动过度引起的膝盖受伤是长年累积的结果，所以首先要停止运动。但是由此诱发的膝痛并不是在停止运动后就能够很快治愈的。
如果治疗方法是不跑步那我做不到，然后就只能通过其他渠道解决那购入压缩裤是首选，然后挑挑拣拣这款CW-X Performx Tight 跃入了我的视线，它是cw—x家族里面的中高款，专门针对跑步膝的款式。鉴于急切的需求，我选择从倒爷出入手rmb420。效果明显，如光年所说有外骨骼的感觉，从此妈妈再也不用担心我的跑步膝！海淘链接
