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  • 女性保健小撇步:关于最近在吃的一些减肥排毒保健品分享 好身材吃出来 2014-08-15 16:43
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  • 始终相信,内服外用,坚持不懈,你才能变得更美好。

    美丽是个苦差事,亲身体会,把最近在吃的一些保健品拿出来分享,
    多是减肥排毒类,身为吃货如我,总是在吃和减上徘徊两难,看似矛盾但出来混总是要还的。



    1、减肥平台期的好伙伴 GNC健安喜CLA共轭亚油酸
    这个家伙真的是超级大一瓶,大颗粒的透明胶囊状,一次吞两粒也是需要勇气的。



    什么是CLA共轭亚油酸呢?
    CLA共轭亚油是亚油酸的异构体,是天然存在于人和多数动物体内的一种生物活性物质,参与人体脂肪的代谢工作。
    一种新发现的营养素,目前在欧美的健康食品界,几乎已经成了预防现代文明病的万灵丹,从抗癌到预防心血管疾病、糖尿病,到体重控制上,几乎是生活在二十一世纪现代人不可或缺的健康品。
    那CLA共轭亚油酸有什么用呢?
    共轭亚麻油酸 CLA能阻止脂肪细胞吸收饮食中的脂肪,同时加快积聚脂肪的代谢,使肥满脂肪细胞消耗,继而解体灭亡,减少肥满脂肪细胞数量,体内脂肪的积聚便会大大减少,从而达到持久瘦身效果。

    在市场上林林总总的减肥产品中,之所以选择CLA共轭亚油酸,除了它是专业运动员们常吃的保健品之外,它减的是你的体脂比,比起体重这个数字,体脂比例更具有说服力,要strong不要虚胖就是酱。
    还有还有,CLA共轭亚油酸还有降血脂,降胆固醇的效果,那些肚比天高的老爸,买些送给他。

    服用感受:每次在运动前一个小时服用,出汗量比之前多,心脏没有明显不适,但还是间隔服用,不运动不吃。不得不说这个真是腹部脂肪堆积杀手,虽然天天坐办公室,肚子上的肥肉比之前少不少。也帮我度过减脂困难的平台期,真心跪了。

    2、图个心安 搭配CLA服用的GNC苹果醋酸片



    想想我在减肥这条不归路上也算蛮拼的,有时候真的是败给嘴欠。
    在实在是没时间运动的情况下,吃点什么的真觉得满是负罪感。
    看到苹果醋片能够促进肠胃
    排毒的功能,我也就选了它。就像早上吃苹果能帮助排便的道理差不多,浓缩的苹果醋片并将其酸性用纤维素中和,这样就不会造成肠胃不适; 同时由于浓缩后的胶囊,有效成份大为提高,减肥效果亦比单纯喝醋吃苹果快了数倍。

    3、YOGI瑜伽茶 口味最棒的Green Tea Blueberry Slim Life蓝莓瘦身绿茶



    Yogi茶是用美国养生瑜伽大师Yogi Bhajan发明,他于1969年开始瑜伽教学生涯,传授分享他在印度习得的智慧及健康的生活方式,在每堂课上他都会给学生提供一杯特别的香料茶,因此命名为“Yogi Tea”。Yogi茶的理念是巧妙地混合草本成分,采用天然有机植物调配花草茶,针对不同的功效有不同口味。

    我自己是尝试过五种口味的yogi茶,有管睡眠的,有管女性内分泌的,还有最多的就是排毒瘦身类的茶了。不得不说这款蓝莓瘦身绿茶是迄今为止我喝过的它们家最好喝的一款口味了!!真的,在你尝试过其它的刷锅水口味后,你就会知道我绝对没有骗你!

    4、倒数第二难喝的 peach detox 蜜桃排毒茶



    满心欢喜冲泡一杯后,下嘴第一口让我想起了yogi家倒数第一难喝的覆盆子叶茶,那口感,也真够绝了,
    形容不出,试过就知道,刷锅水也不过如此吧。但确实是好东西,我也就认了。
    苦不苦想想红军长征两万五,这点算什么,感情深一口闷。
    排毒真的需勇气。

    5、便秘神器!Ortis Herbal Fruit Cubes



    这个完完全全纯天然制成的专治疗便秘的小药丸,口感超级好,像山楂丸。因为是罗望子、无花果纯天然制成,虽有添加番泻叶,但是肚子完全不会痛,是我吃过的排便药中最最最喜欢的一款啦。晚餐后服用和一大杯水,起床后再和两杯水,你就会知道这款Ortis的神奇。

    6、Holland and Barrett 的skin nail hair片和绿茶胶囊



    专卖店看到搞活动买的,英国保健品牌子,skin nail hair养护片确实不错,吃后头发的效果很明显,顺滑度有增加,指甲也有变强韧;至于绿茶胶囊嘛,因为吃完略感亢奋的缘故,我也就是用来防止白天瞌睡用的。(摊手)

    以上,是我在减肥排毒上的一些经验分享,谈不上专业,但都是亲身体会,希望能够帮到大家。

    另外,配合运动,注意饮食和睡眠,减肥大业才能看到光明,只吃不动都是耍流氓哦~
    作为一名女(nǚ)性(hàn),理科渣渣,产品作用机理纯度娘科普,还请各位专业大神轻拍指点,么么哒~
  • 评论(7)

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jerrysunzwsm 2014-08-16 16:05

@发条橙: 第一个的gnc的cla是啥东西啊
看上去不合理啊

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发条橙 2014-08-15 22:09

@jerrysunzwsm: 都是泪啊都是泪~

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发条橙 2014-08-15 22:08

@桃子: 七分吃三分练~走起

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发条橙 2014-08-15 22:08

@Neil:

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jerrysunzwsm 2014-08-15 19:59

发条橙妹子用过这么多产品啊

为多少后来者趟出了一条血路

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桃子 2014-08-15 17:31

我也该减肥啦,要不冬天更得没法要了。冬天没法要,明天春天就更减不下去啦,恶性循环啊

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Neil 2014-08-15 16:51

么么哒好棒

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