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  • 日本乐天销量第一果蔬茶Ogaland Fruit Green Smoothie开箱晒单 顶饱解饿 营养丰富 ¥1980日元 2015-03-11 18:27
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  • 1公斤体内脂肪约=7200kcal卡路里,如果一天热量摄入减少600千卡路里,20天就是12000千卡路里,相当于1公斤多脂肪。

    这是小日本在这款果蔬茶介绍页面的算法,对是肯定对的。问题就在于你能不能保持每天少吃600大卡的节奏。

    酸甜可口的Ogaland果蔬茶,一杯的热量是46大卡左右,一天三顿不吃饭就喝茶,保证一天就减1500-1700kcal。果蔬茶里包含不容易消化吸收的食物纤维,以及85种蔬菜和水果的混合颗粒,营养基本够了。

    青椒一口气买了6包,一包200g,一次吃6g,还是要吃蛮久的。。。。本来吃蛋白粉是更好的选择,但是实在受不了蛋白粉的味道。



    Ogaland口味酸甜,蛮好喝的,但是疑似有甜味剂,这个我不喜欢。6g冲完之后,因为没有产品页面的摇杯,所以没那么好看,喝到最后真的就是Smoothie了。

    别的不说,喝了真心顶饱。这些不消化的食物纤维,在胃里且待一阵子呢。后果也有,一夜之后会更饿。。。

    所以,难点在于,你能不能坚持喝下去。坚持就有效果,在迈不开步的情况下,想减肥就只能管住嘴了。

    喝了两天,我中午给自己改善了一下伙食。。。。麻辣香锅。

    购买地点:日本乐天。商家直达 这个商家页面非常奇葩,输入购买的地方在产品说明的最后的左边栏。第一次我找了半个小时都没找到在哪里下单。。。

    价格:¥1980日元一袋。

    日淘购物攻略:日本本土Rakuten乐天商城购物教程

  • 评论(4)

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crazychu0044 2015-03-23 01:00

口感如何。。。。

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blackbeta 2015-03-13 16:25

哈哈!买减肥奶昔原来是为了胡吃海塞

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大个青椒 2015-03-11 23:48

@BLUECAT: 你是大白。

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BLUECAT 2015-03-11 21:20

喝完开胃 回家吃了一大碗。。。

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